Школа массажа "Ясность"
Курс
"Спортивный массаж"
в Минске
Расписание и стоимость
Курс "Миофасциальный релиз"
Дата проведения:
Дни проведения: СБ и ВС
Время проведения: 10:00-15:00
Преподаватель: Алексей Сосновский
Стоимость: 280 BYN
Вы работаете массажистом, реабилитологом, тренером, инструктором или вы спортсмен?
То этот курс однозначно для вас!
Спортивный массаж рекомендуется людям, чья работа связана с физическими нагрузками и тем, кто ведёт активный образ жизни, посещает любые виды тренировок: тренажёрный зал, занятия по фитнесу, йоге, танцы и т.д. 💪🏻
Вы научитесь:
🧠 прорабатывать перенапряженные и недоступные прямой ручной проработке мышцы;
🧠 точно определять их тонус и подбирать соответствующий тип лечения;
🧠 работать с "большими" пациентами;
🧠 поймёте, как значительно упростить себе работу и при этом делать эффективный массаж.
Курс даёт базовые и продвинутые знания:
👉🏻 продвинутые техники точной диагностики состояния тонуса мышц;
👉🏻 взаимосвязи мышц, суставов внутри анатомических поездов;
👉🏻 методы работы с триггерными точками;
👉🏻 техники глубокотканного массажа;
👉🏻 техники постизометрической релаксации.
Программа курса
"Миофасциальный релиз"
Часть 1
Часть 1
Вводная часть
Изучение всех видов спортивного массажа: тренировочный, предварительный, восстановительный, массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях связанных со спортом.
Часть 2
Часть 2
Подготовка к процедуре спортивного массажа
Разбор специфики массажа в различных видах спорта.
Часть 3
Часть 3
Техники работы на разных частях тела
Техники определения гипо- и гипертонуса мышц, методы работы с ними (работа с триггерными точками, с сухожильным аппаратом и т.д.).
Глубокотканный массаж.
Постизометрическая релаксация.
Часть 4
Часть 4
Заключительная часть
Экзамен. Выдача сертификатов и справок государственного образца.
Заинтересовал курс массажа?
Заполните анкету и получите консультацию специалиста
Беларусь, пр-т. Независимости, 85В
Тел.: +375 (29) 121-99-11
yasnost2@gmail.com